【精選】5 款白噪音APP，超多種聲音選擇而且功能強大

更多截圖 · 潮汐是一款睡眠、冥想、放鬆與專注的身心健康應用。我們從旅行、大自然與冥想中獲得靈感，在潮汐中提供了自然聲音、冥想練習等海量音訊內容，幫助你從快節奏的 ...

2014年9月26日 — 我們聽到自己喜歡的音樂，心情自然好，那在狀態佳的情況下，工作效率也就因而提高。 在這裡，有個特別的實驗結果值得一提：如果背景音樂的旋律不夠具協調 ...

在這段忙碌時間中，剛好有一點點空檔，就跟大家分享這段時間我有利用過的一些免費音樂電台，以幫助工作專注、放鬆、紓壓為目的，有些是大自然音樂，有些是白噪音，也有這幾年特別流程的 Lo-Fi 音樂。. 需要的朋友，可以選擇自己最感興趣的參考，或是 ...

Ambient Chaos. 透過 Ambient Chaos，你可以輕鬆客製專屬你的工作環境，從常見的雨聲、水聲，到較為少見的教堂鐘聲、賭場聲，甚至還有情侶吵架聲，有 30 種聲響可以自由搭配、調整大小聲，UI 也相當的清爽易懂，很適合容易聽膩同一種聲響，喜歡追求變化，但又不 ...

生活壓力大，不少人出現睡眠障礙，嚴重者需要靠藥物助眠，輕者則透過改變生活習慣改善睡眠品質，也有醫師建議患者利用「白噪音」幫助入睡 ...

2019年4月1日 — 2013 年發表於《認知科學趨勢》（Trend in Cognitive Sciences）雜誌的某項研究就援引過一個實驗：. 音樂可以給即將動手術的患者帶來類似抗焦慮藥物的功效 ...

生活在都市叢林中，眼睛所看的是灰色水泥建築物，耳朵所聽的是車水馬龍，想要遠離塵囂，親近大自然，卻因為疫情的關係，每個人都出不了國，放假時全部擠到風景區，所以走到哪都是人擠人，更別說是靜下心來聽聽大自然的聲音。不過待在家中也能行萬里路、聽萬種音，像是3個可以聽遍全 ...

Relax Melodie 是一款我最近發現到相當強大的白噪音免費 App，有適合放鬆、冥想、專注、甚至是增加睡眠品質的聲音，超過 100 首選擇，點擊即可開始播放。更特別的是，它還有所謂的腦電波模式，會依據你的需求，播放某個特別頻率的聲音，來提升表現。這款有 Mac、iOS、Android 與網頁版，下面我介紹 ...

2022年5月18日 — 你在工作、閱讀或是放鬆時習慣聽音樂嗎？每個人的答案可能不同，對我來說，我的經驗是有音樂可以提升工作效率，而且也更容易專心，不過取決於聽什麼 ...

2020年11月7日 — 無論是大自然、電扇或是吹風機等發出各式的規律聲音，全球數百萬人已經下載了白噪音(white noise) APP，希望藉此獲得更好的睡眠品質。