5.在工作和家庭間打轉經過一天漫長的工作，一下班，您馬上想到的就是晚餐吃什麼。可以試著回憶冰箱裡有什麼，以及如何為家人準備健康豐富的一餐。回到家，邊照顧寶寶、邊準備晚餐。晚餐後，洗衣服、洗碗，沒時間好好休息、負荷實在太多了！6.
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Stretchly 過度專注電腦工作者的休息提醒軟體，免費跨平台
2017年10月1日 — Breaks 」則是設定長休息，可以調整每幾次短休息之後要進行長休息， ... 那這時候「 stretchly 」確實會是一個簡單有效的休息時間提醒工具，而且他免費又跨平台都適用。 ... 如果有興趣的朋友，推薦你閱讀很受讀者歡迎的「莫法特休息法，面對高壓力工作的積極休息技巧」。 ... 作者： Esor Huang 2月13, 2021.
EyeLoveU护眼精灵中文版网站
EyeLoveU护眼精灵是一套聪明的眼睛保护程式，可以在你使用电脑一段时间后，提醒你该让眼睛休息。 EyeLoveU护眼精灵是这类护眼软件中，功能最完整的， ...
stretchly 0.5.1.7z 免安裝,軟體下載,本站下載 :
stretchly 0.5.1.7z 檔案下載 本站下載,長期使用電腦會讓人感到疲勞，適當的休息絕對是必要的，stretchly 是一套可以提醒你稍微休息一下... 軟體更新 3 週前 Google Chrome Portable 88.0.4324.10 Google瀏覽器免安裝版 4 週前 Wise Disk Cleaner 10.4.2 介面友善 ...
超推薦！EyeLoveU 免費眼睛保護程式，定時提醒該讓眼睛放鬆 ...
超推薦！EyeLoveU 免費眼睛保護程式，定時提醒該讓眼睛放鬆休息一下 ... 使用者，Google Chrome 瀏覽器外掛Break Reminder 也能設定自動提醒時間區隔。 ... 世界多人推薦使用的定時提醒護眼軟體，可以在使用電腦一段時間後提醒你該讓眼睛 ... 比較特別的是EyeLoveU 還有一個「小休息」設計，能在工作過程中，定時提醒 ...
Health Break桌面休息提醒工具
Health Break是一款非常实用的桌面休息提醒小工具，许多人在工作的时候都是一直盯着电脑的，如果想要找到最好的定时休息提醒的方式的话，那么你可以 ...
FadeTop 2.5 - 呼喚你休息一下！ :
程序猿必备定时提醒工具：FadeTop – 累了就休息会 – 欲思博客 天天对着电脑工作，最近感觉挺累的。 因为老是忘记了定时离开电脑休息一下，所以在找一款休息提醒工具。 到处溜达终于发现一款不错的软件：FadeTop。软件很小，设置简单，很精致。 ...
Cheers快樂工作人：上班族工作與學習成長第一站
台灣最大工作人交流平台，協助新世代透過學習、成長，實踐熱情工作與快樂生活。是對年輕人最具正向影響力的媒體，創造企業與人才間的對話，克服學用落差，推動世代互助與典範傳承。在人生每個重要時刻，給予工作者實用建議。
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PChome24h購物首創全台保證24小時到貨，擁有超過170萬種商品24小時到貨、台北巿6小時到貨（試營運），是台灣最多商品在庫的購物網站，隸屬台灣最大的電子商務集團PChome網路家庭（8044-tw）旗下，是台灣消費者網路購物的首選。
台北市北投區、新北市三重區
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△ 從活動頁面點選 DOWNLOAD HEALTH BREAK NOW。 
△ 將該填寫的資訊填寫完成後 GIVE IT TO ME NOW 繼續。 
△ 最後就可以取得軟體下載連結，這次活動是安裝及註冊版，安裝版與免安裝版都可以到文末直接下載。 
△ 軟體啟動後就會開始倒數計時，就是工作的時間倒數。 
△ 開啟設定可以調整工作時間、閒置時間等等，工作時間提醒休息就不多說，比較特別的是閒置時間的設定，如果閒置太久會重新計算工作時間的倒數，這樣工作起來一點都不能馬虎唷！ 
△ 休息時間到時會跳出提醒通知，記得休息一下唷！之前我介紹過