PostureMinder 提醒自己注意坐姿和避免久坐(擴充功能)

定时提醒您起立走动，避免久坐带来的健康问题。 提供浮窗提醒、智能计时和健康小贴士。

PostureMinder 是一個免費 Chrome 瀏覽器擴充功能，可在固定時間提醒使用者該注意一下坐姿，或是在多久之後要起身走走路、伸展身軀，這就是個簡單的計時器和提醒，對於久坐一族來說會很有用（前提是不能關掉通知然後依然繼續坐著，這樣就沒有效果）。

PostureMinder 擴充功能是一款簡單易用的提醒工具，可以自行設定間隔時間提醒自己注意坐姿並避免久坐，幫助預防長時間久坐所帶來的負面影響。

我使用的华为9手环自带久坐提醒功能，间隔为1个小时，若在1个小时内监测到没有活动或者低活动量，它会振动并亮屏提醒我站起来活动身体。

现代职场人常常一坐就是几个小时，长期久坐不仅会导致腰酸背痛，还可能引发更严重的健康问题。 这款「1小时久坐提醒」浏览器插件就是你的健康小助手，每小时准时提醒你活动身体，告别"办公椅瘫痪"！

久坐提醒是一款专为长时间工作者设计的Chrome插件，帮助用户定时起立走动，避免久坐带来的健康问题。 插件显示久坐时间、休息倒计时和起立次数，提醒用户活动身体。 每次起立可获得庆祝动画，完成多次还会获得成就星星，增强互动体验。

它支援 Google Chrome 瀏覽器，可依自己的使用需求來分別設置 坐姿校正 與 久坐 的提醒間隔時間，當然也可以僅選擇使用其中之一。