現代人手一隻智慧型手機成癮傷眼害健康

這是一個提供各種資訊科技素養相關的文件與影音媒體的教育網站，主要的適合對象是國小、國中、高中的師生與家長們，以提升學生們的媒體素養、網路素養、 ...

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依據美國一份統計資料顯示，如果一個人一個月上網時間超過144 小時（平均1 天約3～4 小時），即可以被歸類為「不正常的行為」。 網路成癮者通常會出現的核心症狀與負面影響包括：.

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「HiNet行動健康上網」提供行動上網三項防護，包括「規劃APP使用時間」、「隔絕兒少不宜網站」及「隔絕不當APP」。目前服務可適用於平板電腦，讓手機與平板 ...

行動上網普及率將近5成，未成年使用手機的比例大幅攀升，中華電信推出「HiNet行動健康上網」，幫助家長過濾孩子行動上網環境及控管上網時間。 中華電信推出「 ...

為了完善心理健康促進各項政策，衛生福利部推動「上網不上癮心理健康促進政策行動綱領」，藉由此行動綱領，規劃心理健康促進政策，從健康促進及初級預防(網路心理健康 ...

全民健保行動快易通│健康存摺APP · 「健康存摺」提供您查詢個人健康資料，包括就醫紀錄、手術、用藥、檢驗檢查資料、生理量測紀錄、就醫提醒、過敏、器官捐贈及安寧緩和醫療 ...

1、人：和父母討論網路交友情形。 · 2、事：保護自己與他人隱私。 · 3、時：規定每天網路使用時間上限；每天先做完功課再上網。 · 4、地：睡覺時手機不放床邊，電腦放在公共區域。