麻辣鍋只排第三！營養師公布「百元小火鍋」熱量排行TOP6

2021年12月2日 — ... 熱量最高的前5名，第一名是總熱量810大卡的大腸臭臭鍋、800大卡的沙茶魚頭鍋，還有790大卡的麻辣鍋，接下來是總熱量700大卡的南瓜鍋、以及545大卡的泡菜鍋 ...

2021年11月22日 — 高敏敏隨後列出百元小火鍋的湯料熱量，並將其分為三大類，第一類「紅燈區」熱量與油脂量最高，以「大腸臭臭鍋」總熱量810大卡（湯熱量：300kcal、料熱量 ...

2020年8月4日 — x鍋類. ○南瓜鍋801 Kcal（食材614+湯頭187）. ○大腸臭臭鍋760 Kcal（食材459+湯頭301）. ○麻辣鴨血鍋694 Kcal（食材439+湯頭255）. ○海鮮豆腐鍋532 ...

2023年1月27日 — 4.酸菜白肉鍋：500大卡。 5.豆腐鍋：440大卡。 6.臭臭鍋：440大卡。 7.藥膳鍋：330大卡。 8.海鮮鍋：130大卡。 9.昆布鍋：30大卡。 高敏敏提到，麻辣鍋 ...

2022年11月16日 — 湯頭相對清淡，食材也較多原型，是較好的選擇。 海鮮豆腐鍋. 總熱量：580kcal. 湯熱量：80kcal. 料熱量：500kcal. （以上數值約為每一鍋之 ...

2023年11月1日 — 140, 951. 麻辣鍋, 536, 255, 140, 931. 南瓜鍋, 511, 187, 140, 838. 海鮮豆腐鍋, 501, 78, 140, 719. 泡菜鍋, 466, 78, 140, 684. ※ 熱量單位：大卡. 臭 ...

2022年10月11日 — 奉上「百元小火鍋營養停看聽」，你最喜歡吃哪一鍋？ 紅燈區. 這區不只是熱量，整體油脂量也偏高. 大腸臭臭鍋. 總熱量：810kcal

2020年8月4日 — 高敏敏舉三媽小火鍋為例，大腸臭臭鍋熱量760/Kcal(食材459+湯頭301)、泡菜鍋520/Kcal(食材442+湯頭78)、海鮮豆腐鍋532/Kcal(食材454+湯頭78)、南瓜鍋 ...