【副食品】寶寶的正統十倍粥製作│老二老三Sisters

寶寶的第一口副食品， 相信很多人都會想到十倍粥、米糊吧！ 而十倍粥怎麼做呢？ 十倍粥的做法超簡單，而且還是不開火就能完成的唷！ 十倍粥簡單理解就「十倍水的粥」，準備白米與白開水，比例為米1:水10。

首先需要煮十倍粥的容器，可選用 矽膠（矽氧樹脂）製的小碗，矽膠（矽氧樹脂）的材質廚具就如同烘培用的模具， 可以耐低溫與高溫，在–100°C至250°C。 建議爸比媽咪購買時可以與店員做確認。 1) 準備矽膠（矽氧樹脂）材質的小碗，或是可用於電鍋的小碗。 2) 小碗內放入白米與水，份量比例為1:10。 剛開始吃副食品的寶寶， 每次製作十倍粥建議可煮1小湯匙即可。 3) 電鍋內鍋放入量好的米與水，按平時煮飯準備即可。

寶寶該吃副食品了，十倍粥做法記起來了嗎？ 別擔心，超詳細圖解一步一步教你十倍粥怎麼煮，用電鍋也可以一次搞定多餐嬰兒副食品！

寶寶第一個副食品：十倍粥超詳細作法 十倍粥做為寶寶第一口副食品最佳選擇，作法不難，重要的是比例抓對。 寶寶第一口副食品，最好要天然、好消化，除了十倍粥，也可慢慢提供蔬菜泥，維持營養均衡。

「十倍粥」作為寶寶踏上固體食物旅程的第一步，絕對是兵家必爭之地啊！ 別擔心，今天這篇文就是要手把手、超詳細地教你，怎麼用家裡的電鍋輕鬆煮出最適合寶寶的十倍粥，讓你家小寶貝吃得開心又健康，而且還能讓爸媽省時又省力，真的是一舉兩得，超棒 ...

4款寶寶粥簡易做法大公開，適合6個月以上～10個月副食品作法，從食材準備到烹煮，快速煮出營養豐富的寶寶粥，讓寶寶吃得開心，媽媽更安心

十倍粥是什麼？ 應該怎麼煮才對？ 十倍粥注意事項又有哪些？ 第一次幫寶寶準備副食品的新手爸媽，花 3 分鐘看完這篇就對了！