【教學】胸帶式心跳帶與光學心率感測器的差異大解密
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運動是生活中不可缺少的，缺乏運動的下場就是慢慢的變胖，我就是如此啊！我的肥胖史該從結婚後開始，結婚蜜月後先胖了四公斤，然後默默地又胖了兩三公斤，小朋友出生之後最多大概又胖十公斤，進行了一次健康檢查...
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這......又敗家了......一切緣起瘦不下來的原因......騎車要瘦的技巧真的很多，為什麼很多胖子一騎就能瘦，因為他們的可已下降的空間還很大，第二可能是他們維持的運動量剛好符合瘦身的最佳條件。自從家裡有了訓...