參考內容推薦

103 《我,跟自己拼了》 - 閱讀拆解術

而在閱讀完這本書後,我覺得自己的「內在環境」也同等重要。要學習掌握自己內心的「情緒」,注意說出來的言語、表達出來的肢體動作與表情,以免不小心因為 ...

【心得】自己的夢自己追。我,跟自己拼了! - 宅媽花花

今天的花花要跟大家分享讀書心得, 這是一本勵志書,推薦給有夢想、有目標卻遲遲不敢行動的朋友們。 書名:我,跟自己拼了! 出版社:三采文化簡短版: 不管 ...

【心得】我,跟自己拼了2!有我的推薦序不寫一下對不起自己。

【心得】我,跟自己拼了2!有我的推薦序不寫一下對不起自己。 · 你擁有一切,沒有什麼不滿。 · 但一切都只是差強人意的那個鳥樣。 · 你大概經歷過高低起伏,但 ...

【好書分享】我,跟自己拚了!3 _當下!

要培養著重解法的習慣,第一步是接受當前的狀況。你必須體認到你正面臨問題,需要找出解決之道。也要有好奇心,對周遭世界好奇,對所遇對象好奇,而且也對自己 ...

重點整理《我,跟自己拚了!》 - 古力咖啡因

你有沒有一個非常想要達成的目標?其實你的能力是足夠的,但是就是提不起勁! 這本書教你如何從微小細節開始做心智鍛鍊並且提供3個可以讓你發揮100%的 ...

讀書心得|《我, 跟自己拚了! 3: 當下!》:不思過去、不想未來

作者在第一章節提出(1)該追求的八件事(2)該擺脫的八件事,從中發現自己命中部分特質,我們可以從中挑一項做練習-如何提升內在能量。第二章節名為「當下」, ...

[條列式の讀書筆記

1.從今天起,微調生活習慣,長期下來,就能顯著地改善自己的表現。 · 2.如果你希望自己的表現能夠更上一層樓,就必須勇於跳出舒適區。 · 3.要隨時提醒自己,目標 ...

我,跟自己拚了!:挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100

已售完 評分 3.0 (11) 對於本書的完成,他們功不可沒。 本書的目的,會讓你發現目標、自我成長、改變行為模式,把你的潛能發揮到極限,使你勇於追求自己的夢想。 記住,你比自己所想的還要厲害! 只要 ...

《我,跟自己拚了!》心得感想

本書可為不俗的夢想指導手冊。有別於坊間其他著作,這本書點出了很多盲點,同時也提供了工具。好好體會、好好思考,你就能從中獲得更多寶藏。

跟自己拚了!》 1000 字重點心得筆記,瑞典頂尖教練的變強方法

這本書教我們打開意識,找到真正觸動內心的目標,並與情緒相處,以激勵自己。我學到設定目標要大膽,並在達成前持續調整心境。透過心智訓練,我們能在生活 ...

我跟自己拼了心得

而在閱讀完這本書後,我覺得自己的「內在環境」也同等重要。要學習掌握自己內心的「情緒」,注意說出來的言語、表達出來的肢體動作與表情,以免不小心因為 ...,今天的花花要跟大家分享讀書心得,這是一本勵志書,推薦給有夢想、有目標卻遲遲不敢行動的朋友們。書名:我,跟自己拼了!出版社:三采文化簡短版:不管 ...,【心得】我,跟自己拼了2!有我的推薦序不寫一下對不起自己。·你擁有一切,沒有什麼不滿。·但一切都只是差...