【VOD】跟你拼了！這是什麼星球？！我認輸了！｜P3｜20220323

今天Cincia要跟大家分享的書不是醫療或健康類別，而是一本心智訓練工具書《我，跟自己拚了！3 當下！》，由挪威頂尖心智訓練師伯蘭特所撰寫。

追求 8 核心、革除 8 缺點、善用 8 技巧， 讓你將心智訓練從概念→實踐→內化成習慣！ 掌握人生每分每秒，想做什麼都辦得到！ 不思過去，不想未來，

此書是心智訓練三部曲中的第三部曲，相較於前兩本書，本書最讓我喜歡的原因在於「活在當下」的概念。這是我目前需要練習的一道人生課題，我相信許多人(包含我 ...

評分 5.0 (1) 我跟自己拼了3. 把握每分每秒，讓你活得淋漓盡致！ #二手書、8成新. #絕版書. #心理勵志. #人格天賦. #潛能開發. #三采. 蝦皮購物 書籍及雜誌期刊 心理勵志書籍.

已售完 伯特蘭．拉森認為， 當下，才是人生一切美好的源頭。 要投入當下，必須鍛鍊內在力量，這是所有人一生的課題。 除了追求心智訓練的8項核心，還要革除削弱內在力量的8個缺點，例如：

挪威最頂尖的心智訓練師艾瑞克‧伯特蘭‧拉森認為，所有挑戰都是心智挑戰，唯一真正的對手都是你自己，如果目標達不到，多半都是對自己手下留情，因此他發展出一套方法，讓任何 ...

作者, Erik Bertrand Larssen. 出版社, 三采文化股份有限公司. 商品描述, 我, 跟自己拚了! 3: 當下!：☆《我，跟自己拚了！》三部曲【最終章】☆從北歐風靡全球的智訓練終極 ...

已售完 書名：我，跟自己拚了！(3) 當下！：把握每分每秒，讓你活得淋漓盡致！，ISBN：9789863427063，作者：艾瑞克．伯特蘭．拉森，出版日：2016/9/30 ，內文摘要：☆《我，跟自己拚了！》

已售完 書名：我，跟自己拚了！：挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100％，原文書名：Bli best med mental trening，ISBN：9789863422563，作者：艾瑞克．伯特蘭．拉森，出版日：2014/11/7 ...

我，跟自己拚了！3 當下！：把握每分每秒，讓你活得淋漓盡致！ 作者：艾瑞克．伯特蘭．拉森. 出版 ...