手機成癮app ios

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手機成癮好難戒？推薦好App設番茄鐘、記錄使用時間不再做低頭族

《OffScreen》App支持iPhone、iPad和iPodTouch，需要iOS11及以上系統才可以使用。GoogleMaps七大隱藏功能大公開AR導航、泊車地點學識用好方便iPad ...

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App Store 上的《OffScreen

如果你正在被「手機成癮」分散著注意力，不如試一試 OffScreen ，它是iOS 自帶「螢幕時間」的完美搭檔。 OffScreen 將帶你瞭解自己的手機使用狀況，通過智慧提醒、禁用APP、番茄鐘慢慢減少你對手機的依賴，找回專注力，回歸生活。

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