從飲食調整痘痘肌！日本醫師公開11種抗痘食物+7種致痘食物

EFFACLAR青春痘系列針對油性肌膚的肌膚需求，提供多種抗痘/預防粉刺保養品，有效改善長痘痘、粉刺、臉出油、毛孔粗大等困擾，解決您的痘痘粉刺問題！

2023年3月23日 — 抗痘食物1：魚類 ... 魚類含有大量的Omega 3脂肪酸，對皮膚、大腦、關節和心臟有抗發炎的作用。高品質得Omega 3 脂肪酸可以透過鮭魚、鯖魚、鯡魚和沙丁魚等 ...

2022年12月7日 — 如何透過9種關鍵抗痘成分解決痘痘呢？ · 抗痘關鍵1 . · 抗痘關鍵2.【水楊酸（salicylic acid）】 · 抗痘關鍵3.【杜鵑花酸（Azelaic Acid）】 · 抗痘關鍵4 ...

抗痘保養：保養5步驟 · 步驟一：使用溫和水性洗面乳 · 步驟二：添加2%水楊酸保養品 · 步驟三：清爽防曬(日) · 步驟四：清爽保濕(夜) · 步驟五：控油面膜(視膚況使用).

... 抗痘，活化代謝，杏仁酸能緊緻淡化瑕疵繖花醇能收斂毛孔，調節油脂，擁有三效有效抑菌使用方法就是局部，並且可以在患部厚敷我都是晚上睡前點在痘痘處或快冒出痘痘的 ...

用溫水熱敷來舒緩痘痘，降低發炎反應。 · 依醫師指示，選擇含水楊酸（Salicylic acid）的抗痘產品，用棉棒上藥，避免直接用手塗抹抗痘產品，出門時，也可以使用含水楊酸成分 ...

2022年6月6日 — 蘊含專利抗痘益菌生配方，能幫助淨化並預防痘痘生成。菸鹼醯胺有效舒緩肌膚泛紅不適；水楊酸＋LHA溫和酸類，改善粉刺痘痘及油性肌膚瑕疵，使毛孔更 ...

2023年5月2日 — DR.WU 抗痘推薦：DR.WU杏仁酸亮白煥膚精華18% ... 長期抗痘的朋友一定非常熟悉這款杏仁酸的明顯功效！質地水潤不黏膩，夏天擦依舊清爽，對抗頑抗的大痘痘 ...

【抗痘第一品牌】TRUE TISANE 草本體驗的金銀花抗痘控油系列，嚴選多種天然草本植萃配方，長效控油，保濕不乾燥，台灣在地生產、製造、研發。