跟上養生潮！自製黑木耳露吃補不吃毒！ 健康2.0

在挑選優質的白木耳飲前，首先需要了解一些基本的知識和準備，包括白木耳的來源、製作過程以及適當的儲存方法。 喝一杯優良的白木耳飲，它的口感富含營養，對我們的身體健康有許多好處，但是如何才能分辨出好的白木耳飲，並從眾多商品中選出最適合自己的呢？ 首先，我們必須確認白木耳飲中的白木耳的來源。 白木耳是白木耳飲的靈魂，其品質直接影響到白木耳飲的味道和營養價值。 因此，了解其產地，確認其來自無污染的環境，並在製程中進行嚴格的品質控管，是判斷白木耳飲優質與否的首要考慮因素。 一般來說，質量上佳的白木耳，其種植環境應保

中醫師余雅雯表示，許多人都會以熱量低、富含膳食纖維的木耳露取代含糖飲料，但為了調整口感，部分木耳飲品會加入較多糖分，建議選擇「加糖量」每瓶不超過 10 克的品項，單純的「冰糖」營養價值差，可挑選以黑糖、 紅棗 等天然食材調味的品項。

【MONI沐尼】，取名來自《木耳》台語諧音，接地氣的台語也呼應《白木耳羹一直有平民燕窩》之稱的親切感。 選用100%台灣在地新鮮有機白木耳，Q彈順口，富含豐富的膠質。

白木耳飲不只幫助促進腸胃蠕動，還能作為孕期滋補飲品！ 白木耳亦稱為銀耳，屬於食用菌菇類的一種， 本身富含水分、膳食纖維與天然膠質，有助於促進腸胃蠕動、緩解便秘、增強飽足感，並幫助肌膚保持彈性水潤。 而多醣體則可能帶來提升免疫力、增生腸道好菌、調節血糖、降低膽固醇等功效。 此外，白木耳還擁有對人體有益的礦物質，且維他命A、B群、C 等營養成分都更勝黑木耳。 由此可見，以白木耳製成的白木耳飲不但口感滑順美味，更可作為多功能的養生飲品，舉凡現代人用於日常保健，以及孕婦加強滋補營養都很適合。 了解完白木耳飲的優點

三立、東森、壹新聞、民視、非凡多家媒體推薦黑木耳露報導，嚴選滋補養生配方，8小時手感慢熬工序，成就全台首創0顆粒極濃稠木耳露、木耳飲。

老人家吃的東西比較少，O卡桑的木耳飲因為食物分子細小，所以木耳含量比起同ml數的會更高，喝一樣的量，就可以補充到更多的營養！ 現在去全聯就能買得到唷！ 是一款老少皆宜的飲品，適合取代夏天消暑的含糖飲料. 現在官網首次註冊會員就送100購物金，可以當筆直接折抵唷！