菠菜沙茶炒羊肉

羊肉用沙茶醃入味後和洋蔥蔥段一起拌炒，不用加多餘的調味料就吃的到滿滿的沙茶香了~ 訣竅提示 羊肉要去腥其實過油最快，但是過油容易太油而且很麻煩，所以醃料下重一點也是可以蓋掉腥味的~

加入3大匙沙茶醬 一樣小火炒香 放 空心菜 段、 蔥 綠段 嗆入米酒 加鹽、糖、開水50ml 轉大火炒至菜半熟 加入剛剛炒到9分熟的羊肉 大火炒至青菜完全斷生 灑上白 胡椒 粉 轉小火勾芡 完成

愛料理精選110篇簡易食譜做法與步驟，有最新的十分鐘上菜-醋溜爆炒沙茶羊肉、家常煨麵 / 清冰箱、沙茶羊肉炒麵、羊肉炒麵。 以及羊肉燴飯、羊肉炒麵、炒羊肉等相關料理做法。 一起來做好吃的沙茶羊肉料理吧！

沙茶羊肉怎麼做：快速上手的美味關鍵！ 欸，你是不是也跟我一樣，每次經過快炒店，聞到那股濃郁的沙茶香氣，口水就忍不住直流啊？ 尤其是那盤油亮油亮的沙茶羊肉，配上一碗白飯，吼，簡直是人生一大享受捏！ 其實啊，沙茶羊肉要做得好吃，真的不難啦！

食譜作法 油菜洗淨、切段，備用。 羊肉絲洗淨瀝乾；蒜瓣、小紅椒洗淨切末，備用。 起油鍋，爆香作法2的蒜末、小紅椒末，再加入羊肉絲與所有調味料炒至入味，續加入作法1的油菜快炒至熟即可。

想知道如何做出道地的沙茶炒羊肉嗎？ 本文深入解析沙茶炒羊肉的由來、家常食譜、烹飪技巧，並分享台北熱門餐廳推薦，讓你從新手變高手，輕鬆享受這道台灣經典美味。