有心食譜：香煎法式里肌排 by 郭旭英

網友推薦【里肌豬排】的多樣料理方式，包括：嫩煎里肌豬排、里肌豬排吐司、醬燒里肌豬排、炸里肌豬排、咖哩里肌豬排、黑胡椒醬燒里肌豬排等食譜，做法與解說詳細，讓你在家輕鬆做！

里肌 豬排 料理怎麼做？ 必學簡單家常食譜： 炸里肌豬排, 醃豬里肌豬排, 嫩煎里肌豬排, 里肌豬排 地瓜粉, 醃里肌豬排.

馬鈴薯 去皮後入水煮到熟透，取出瀝乾水份，並放入碗內，用搗泥器把 馬鈴薯 搗成泥，搗碎過程中加入牛奶，最後加入適量鹽及白 胡椒 粉調味。 將 馬鈴薯 泥及豬排擺盤，香煎法式里肌排即可上桌。

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不管是做便當、晚餐主菜，還是露營料理，李玉霞里肌豬排都超方便！ 快跟著影片一起煎出零失敗的美味豬排吧！