夏天就愛這一味！DIY 薄荷清涼洗髮精&沐浴乳

使用沐浴乳代替洗髮精會有什麼風險？ 長期用沐浴乳洗頭可能導致頭皮油脂失衡、頭皮屑增加，甚至引起頭皮敏感或發炎。

洗髮精是特別為了去除頭皮油脂的產品，沐浴乳則是為了不破壞皮膚的天然油脂保護層的產品，在清潔力上可能差不多，但是去油效果差很多。

根據《早安健康》報導，皮膚科醫師趙昭明表示，市售洗髮精、沐浴乳的配方是根據PH值與防腐劑精心設計，目的是確保產品開封後在原濃度下不易 ...

市售洗髮精與沐浴乳的配方經過PH值與防腐劑精密設計，確保產品在原濃度下開封後不易變質。趙昭明表示，一旦加入清水，防腐效果會因濃度被 ...

雖然沐浴乳與洗髮精在基礎的清潔原理上相似，但它們的配方是為了滿足截然不同的需求而精心設計的。 沐浴乳缺乏保護和滋潤髮絲的關鍵成分，長期用來洗頭會導致頭髮乾枯毛躁、失去光澤，甚至可能引發頭皮問題。

這是一個許多人曾有過的疑問：當洗髮精用完了，或者出門在外手邊只有沐浴乳時，是否可以用沐浴乳來洗頭呢？ 答案是： 可以應急，但不建議長期或經常性地使用。

不要再將洗髮精用於全身沐浴，或將沐浴乳用於洗頭，這樣才能維持肌膚和頭髮的健康狀態。 正確使用，才能獲得最佳的清潔效果。