簡易版「當歸羊肉爐」,三步驟料理羊肉、加白蘿蔔燉煮超清甜|關火燜15分鐘是美味關鍵!|阿慶師

清燉羊肉風味清爽,買到優質羊肉也就不會有厚重羊騷味。家人有類風濕性關節炎,不適宜吃藥膳,再加上重大傷病更不能進補。兒子不敢吃羊肉,只有我跟先生兩人吃,曾經用壓力鍋燉煮,時間沒拿捏好羊皮煮得太軟沒有口感。後來還是用10L不鏽鋼鍋在瓦斯爐上燉煮,保留口...。參考影片的文章的如下:


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清燉羊肉風味清爽,買到優質羊肉也就不會有厚重羊騷味。 家人有類風濕性關節炎,不適宜吃藥膳,再加上重大傷病更不能進補。 兒子不敢吃羊肉,只有我跟先生兩人吃,曾經用壓力鍋燉煮,時間沒拿捏好羊皮煮得太軟沒有口感。 後來還是用10L不鏽鋼鍋在瓦斯爐上燉煮,保留口感,燉煮時間約90-120分鐘。 這一鍋份量多,家裡食用人口數少,建議可將燉好羊肉湯分裝置入冷凍。 帶皮最好吃,燉湯也一定要帶骨才能燉出鮮甜湯頭。 中大火汆燙羊肉約1分鐘,煮出血水髒污,撈出羊肉洗淨。 老薑洗淨外皮削除殘缺髒汙,切片。 再燉煮60-90分鐘

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