3分鐘學會花生牛奶湯！煮得又綿又鬆入口即化！加上濃郁牛奶！飯後點心的好選擇！

牛奶花生湯 份量 : 約5-6人份 材料 : 花生 (去皮)200g 水1300ml 糖100g 牛奶250ml 步驟 : 1.花生沖洗乾淨，加入500cc水 (份量外)浸泡一夜 2.撈起瀝乾水份，裝入塑膠袋中冷凍一天 3.花生解凍，放入燜燒鍋內鍋中，加入1300ml的水 4.瓦斯爐中火加熱至沸騰 5.轉小火燜煮 ...

花生牛奶湯含蛋白質和不飽和脂肪酸，可預防動脈中膽固醇沈積，促進毛髮的健康，延緩腦細胞老化、腦力衰退。 #堅果類 #花生. 將花生先浸泡冷水2小時，再將外皮剝除，清洗過後，加入醃過花生仁的水放入電鍋中蒸煮 (外鍋2米杯水)。 將煮好的花生仁和濃縮奶水二砂糖放入湯鍋中，改放至瓦斯爐上煮至砂糖融化。 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 在此讚美或留言給廚友... 利用現有的牛奶花生罐加熱，再把傳統湯圓燙熟，兩者加在一起即完成， 省時又方便，熱熱的甜湯圓即可品嚐囉! 歡迎您來逛逛喔～ https://www.

將放有花生仁的鍋子倒入2,000c.c.的水，小火煮滾，花生仁會越滾越香。 之後轉小火，加入牛奶或煉乳。 最後加入白砂糖攪拌至糖融解就完成了。

牛奶花生湯料理怎麼做？ 愛料理精選33篇簡易食譜做法與步驟，有最新的脆皮巧克力湯圓、花生湯湯圓、免烤箱！ 多層次微酸帶甜的洛神花生乳酪蛋糕、極品杏仁茶。 以及杏仁茶、花生湯、花生等相關料理做法。 一起來做好吃的牛奶花生湯料理吧！

牛奶花生湯烹飪方法竅門 如何做牛奶花生湯才好吃推薦：用料奶粉10克水5碗花生500克冰糖適量牛奶花生湯的做法水燒開倒入花生米，煮15分鐘，過冷水，直到可以把紅皮剝下來！

3分鐘學會花生牛奶湯！ 煮得又綿又鬆入口即化！ 加上濃郁牛奶！ 飯後點心的好選擇！ - YouTube

【材 料】 花生 2杯 水 6杯 【調 味 料】 奶水 1/2杯 糖 6大匙 【做 法】 1.花生洗淨加熱水蓋上蓋子，浸泡2小洗淨瀝乾備用。 2.取一內鍋，放入作法1的花生及水。 3.將作法1放入電鍋中，外鍋放3杯水（份量外），蓋鍋蓋後按下開關，待開關跳起後，加糖及 ...