貝果減肥成功
2021年10月26日—減肥的人對食物都會很在意，就怕好不容易維持的身材又破功。但你知道嗎？有些你誤以為適合減肥的食物，像是貝果、穀物棒等，別以為比較健康就放心大吃 ...,2023年3月21日—陳妍希靠碳水循環法瘦身！一週菜單公開·早午餐：鮭魚沙拉＋2/3的貝果；·加餐...
2023年4月13日—陳妍希提到，以前一減重就不敢吃澱粉，但是開始嘗試「碳水循環」瘦身法後，仍然可以吃她喜歡的貝果，而且才開始不久就體重就有減少，並貼出整週菜單㊙️想趁 ...
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貝果適合減肥嗎？
2020年12月15日 — 如題，因為本身因為減肥疲勞在尋找新的減肥聖品，後來查詢到貝果適合減肥與健身，因此做了很多功課，所以最近早餐都吃隔壁早餐店的貝果不加醬與料只加 ...
營養師愛碎念-孫語霙營養師
2020年9月14日 — 貝果的升醣指數和白飯差不多，都算是高升醣指數食物，如果份量吃不多，不用太在意，最好是配著蔬菜、蛋肉一起吃（例如：露易莎的蔬菜雞肉貝果）可以降低 ...
女星#陳妍希常在社群媒體上跟粉絲分享生活
2023年4月13日 — 陳妍希提到，以前一減重就不敢吃澱粉，但是開始嘗試「碳水循環」瘦身法後，仍然可以吃她喜歡的貝果，而且才開始不久就體重就有減少，並貼出整週菜單㊙️想趁 ...
實驗發現8類最佳的減肥食物
2013年10月21日 — ... 貝果、一湯匙奶油和一份脫脂優格。八星期後，A組平均減去約2.7公斤，比B組多減了1.5公斤，腰圍也比B組少了83%。研究員還未真正了解原因，但他們發現吃 ...
