跳高教學影片
製作者.國家教育研究院·類型.影片·製作年份.2011·關鍵字/詞.跳高,佛斯貝利,背向式,訓練,技術,助跑,起跳,空中姿勢,落地,注意事項,欣賞，田賽·授權方式.創用CC-姓名 ...,影片說明跳高是使身體向上，越過最大垂直距離的運動項目。跳高的技巧目的是增加身體過竿的高度。...
舊經驗1.已找出慣用腳。2.能做出直線七步助跑單腳起跳。※本節重點1.將跳高J字弧形助跑融入。2.正式上跳高墊體驗。壹、教學活動一、一步剪式 ...
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愛學網播放影片
製作者. 國家教育研究院 · 類型. 影片 · 製作年份. 2011 · 關鍵字/ 詞. 跳高,佛斯貝利,背向式,訓練,技術,助跑,起跳,空中姿勢,落地,注意事項,欣賞，田賽 · 授權方式. 創用CC-姓名 ...
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影片說明 跳高是使身體向上，越過最大垂直距離的運動項目。跳高的技巧目的是增加身體過竿的高度。本片先介紹一些跳高遊戲，體驗基本動作，再引導學習剪腳式跳高和相關輔助動作 ...
背向式
請點選下面示範動作 ; 助跑. 腰部下沉. 準備擺手 ; 雙手與前導腳往上帶. 雙手與前導腳再往上帶 ; 頭和手向後仰, 挺腰. 前導腳與起跳腳跟上身體.
背向式的輔助練習動作
背向式的起跳練習動作<1> ; 起跳腳前跨, 起跳腳微蹲, 前導腳跟上, 雙手往前帶, 雙手與前導腳將身體向上帶動, 起跳腳自然墊腳 ; 示範動作影片 ...
田徑教學5 佛斯貝利式（背向式）跳高
田徑教學5 佛斯貝利式（背向式）跳高. 136K views · 9 years ago ...more. HPCCPS TV. 658 ... 天下雜誌video•694K views.
田徑教學4 跳高
Your browser can't play this video. Learn more ... 田徑教學4 跳高. 32K views · 9 years ago ...more. HPCCPS TV. 658.
田徑跳高跳高基本技術動作
田徑推鉛球9 2鉛球專項技術教學. 华人开放式课程MOOC•3.4K views · 9:06. Go ... udn video•24K views · 14:21. Go to channel · 瘋狂互平跳高大會紀錄 ...
