【料理篇】 川燙透抽※一口接一口～好吃到停不下手！

透抽4個約360公克•麵包糠60公克•大蒜1瓣，壓成泥•紅熟番茄40公克，切碎•鯷魚6公克，切細•去核黑橄欖8公克，切細•義大利香芹葉一小把，切細•現磨黑胡椒粒適量. 2-4人份.

透抽2條•芹菜一把•蒜頭3小顆•薑一小塊•辣椒半條•鹽1小匙•沙拉油1大匙•白胡椒少許. 5人份. tzu的日常美食手作. 芹菜炒透抽. 透抽炒意麵. 透抽•洋蔥•高麗菜•蔥段•蒜末• ...

2023年12月18日 — 頭和足部輕輕拉就可以分開。若是想把透抽切成圈狀來料理，只要把頭和腕分開，身體內部沖洗乾淨即可。

透抽 · 五味中捲. 潔西卡的家常美味 · 透抽三. Charlotte · 【中卷芋頭米粉湯】❤️留住海洋的鮮味！ 跳Tone的廚房 · 芹菜炒透抽. Amy's Kitchen · 義式蒜香中卷佐時蔬.

透抽料理怎麼做？愛料理精選2000篇簡易食譜做法與步驟，有最新的透抽鑲飯、透抽(中卷)秋葵冷盤、中卷(透抽)如何切花、香辣中卷。以及透抽、五味醬、三杯中卷等相關料理 ...

2023年10月7日 — 作法 · 透抽切圈汆燙撈出、辣椒及薑切片備用。 · 熱鍋以麻油爆香薑片、蒜仁，中小火煸出香氣到薑片微捲。 · 將所有調味料以中小火拌炒收汁，加入透抽，轉大火 ...

1. 起油鍋，下薑片爆香後撈出，下洋蔥、紅蘿蔔絲炒軟。 · 2. 倒入透抽、米酒、醬油及水煮開，再加入烏醋及糖調味。 · 3. 最後用太白粉水勾芡拌勻，熄火後灑上蔥末及辣椒即可 ...