7天就能「瘦肚子」！日本早餐果汁減肥法，不運動不禁食

箘種或發酵好的酵素1瓶 • 鳳梨、青木瓜、甜菜根、芭樂 • 水梨、酪梨、芭樂、紅色火龍果 • 牛蒡 • 蘋果、奇異果、番茄 • 葡萄 • 蜂蜜 • 冰糖 • 黑糖 • 煮沸放涼的開水 ...

酵素果汁3個黃金飲用時間 · 1.早上7～9點起床第一件事先將冰在冰箱的蔬果拿出來退冰。黑面蔡媽媽建議先喝一杯「溫開水」再飲用果汁。 · 2.下午2點半～6點半 ...

評分 5.0 · $224.00 作者： 鶴見隆史譯者： 彭春美出版社：漢欣 出版日期：2020/04/15 內容簡介大幅增強免疫力，擊退疾病！ 以每餐的生菜、水果提高代謝！ 充分攝取酵素可以將黏稠的血液變清澈， ...

1 芹菜切絲。番茄連皮一起磨泥。 2 加入黑醋，再加1食材，加鹽、黑胡椒調味。 ＊飲用時請稍微攪拌，將黑醋拌勻。 南洋黃金果汁－提升新陳代謝加了香蕉和鳳梨 ...

我最喜歡的喝法是將清涼酵素鳳梨酵素(發酵液)加入無糖綠茶中飲用，綠茶清爽的茶香帶著鳳梨淡淡的酸甜滋味，不僅幫助消化還清涼消暑好喝。

補充食物酵素＞過度加熱會讓酵素陣亡，低溫烹調或涼拌生食是補充酵素的最佳方式。含有較多酵素的蔬果有鳳梨、香蕉、蘋果、木瓜、葡萄、草莓、胡蘿蔔、奇異果、西瓜、酪梨、 ...

書名：超級酵素食物＆果汁食譜（暢銷版）（二版），原文名稱：超・酵素フード&ジュースレシピ，語言：繁體中文，ISBN：9789576867910，頁數：128，出版社：漢欣，作者：鶴見隆史， ...

材料：苜蓿芽25公克、鳳梨（中）1/4個、蘋果（中）1/2個、蜂蜜適量。 · 作法：. 苜蓿芽洗淨、鳳梨、蘋果洗淨去皮，切塊，放入果汁機中加水200c.c.。 加入適量蜂蜜，打成蔬果汁即可。

水果、蔬菜、生魚、生肉等的生食富含食物酵素成分。食物酵素怕熱，如果以超過48度的溫度加熱，會破壞酵素，所以最好生食。如果飲用富含食物酵素的 ...

準備推出一系列的果汁食譜囉！ 這一系列都是營養師專門為了VB3300開出來的食譜， 有興趣的朋友請記得訂閱關注喔！