戶外好物分享! 多功厚鐵板燒對決岩燒烤盤 露營料理重度愛好者不可錯過!! “B6君的好伙伴”

將洋蔥切絲，青蔥切段（蔥白蔥綠分開），蒜仁切片。 將肉片以醬油、黑胡椒抓醃備用（可冷藏一晚更入味）。 這道料理也可選用粗粒黑胡椒，香氣更加濃厚，但會帶點辛辣。 熱油鍋，先將調味後的肉片下鍋炒至上色後出鍋備用。 原鍋接著放洋蔥、蔥白、蒜頭下鍋炒香，轉小火加入黑胡椒粉與奶油拌勻，以鹽巴調味。 選用「乳瑪琳」會更貼近鐵板燒店的味道。 目前市面上的乳瑪琳通常是各種油脂調和的人造奶油，不如過去的產品含有「非共軛性反式脂肪酸」這種有害人體的物質，可放心使用。 將肉片下回鍋中，取太白粉和100g水拌勻後倒入勾芡，最後加

鐵板燒料理怎麼做？ 愛料理精選31篇簡易食譜做法與步驟，有最新的鐵板燒豆腐、10分鐘上菜-鐵板燒蛋、鐵板蒜頭雞、鐵板燒店的黑胡椒炒豆芽。

在這裡，我將向您展示這個美味的食譜，別擔心，如果您沒有鐵板燒盤，您可以在烤盤中製作.

本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的自製鐵板燒。

鐵板燒煎完，就來煎最難熟的五花肉，下盤加熱至200度時，下入五花肉串煎烤，每一麵煎烤5分鐘左右，記得一定要四麵都煎到哦。

今天，我們將帶你進入家庭版鐵板燒的世界，教你如何在家輕鬆製作美味的鐵板燒料理！ 只要幾步驟和簡單食材，就能品嘗到如餐廳般的頂級美味。