5款免費健身App 居家運動推薦防疫生活運動不停歇

2021年6月4日 — 第一款要推薦的是目前在蘋果App Store「健康與健身」排名第1 的Active Arcade，評價高達4.9顆星，這款主打透過簡單的遊戲互動，讓身體自然動起來，重點是 ...

2021年6月4日 — 大人運動、小孩放電！高評價5款健身App推薦，讓你在家防疫不耍廢 · Active Arcade · 評價：4.9 · 7 Minute Workout · 評價：4.8 · Fitocracy- Fitness ...

2023年10月13日 — 善用App 培養健康運動的習慣！ · 運動App一、Nike Run Club：跑步、健康、體能 · 運動App二、30 天居家健身鍛鍊挑戰 · 運動App三、每日瑜伽：健身＋冥想.

2021年6月23日 — 《Nüli》是位女性打造的居家健身App，內建超過400種居家運動課表，讓女孩可以在家完成有效率的訓練，除了明確的訓練計畫，還有提供清楚的動作示範、姿勢 ...

2021年5月21日 — 雖然不能上健身房，但只要下載以下8款超實用的「居家健身APP」，無論是工作途中腰痠背痛想伸展，或者睡前來個10分鐘瑜伽放鬆身心～週末若想爆汗甩肉都可以 ...

2021年6月4日 — 8 款團康、運動App 推薦！擊退在家工作的孤寂感、發胖風險 · 1. WePlay 線上桌遊 · 2. 全民party · 3. toki 你畫我猜 · 4. 天黑請閉眼- 狼人殺 · 1. Active ...

2021年5月24日 — Active Arcade透過簡單的遊戲互動讓你的身體自然動起來，而且不需要購買昂貴的設備也能玩，你的身體就是遊戲操控器！只需將iPhone或iPad靠在椅子、水瓶或 ...

2021年6月22日 — 5款免費健身App / 居家運動推薦防疫生活運動不停歇 · Active Arcade App──免費AR互動運動遊戲 · Nike Training Club──量身打造訓練計畫 · 徐緩地瘦身 ...