經典阿薩姆紅茶

功效：阿薩姆紅茶茶葉中含量最高的生物鹼——咖啡鹼，具有興奮作用，能夠使頭腦思維活動迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲勞，具有使感覺更加敏銳和提高運動技能的作用。

本文將深入探討每天飲用紅茶可能帶來的多重影響，從科學研究看它的益處與潛在風險。 紅茶是一種全發酵茶，在發酵過程中，兒茶素轉化為茶黃素和茶紅素，這不僅賦予紅茶獨特的色香味，也使其營養成分和功效別樹一幟。

阿薩姆紅茶是產於印度東北部的茶葉，茶葉外形細扁，色呈深褐；湯色深紅稍褐，帶有淡淡的麥芽香、玫瑰香，滋味濃，屬烈茶，是冬季飲茶的最佳選擇。 阿薩姆位於東喜馬拉雅山南麓，與不丹相鄰。在歷史上，阿薩姆是繼中國以後第二個商業茶葉生產地區。 在「newton.com.tw」查看更多資訊 •中文名：阿薩姆紅茶 •產地：印度東北部 •特點：濃稠，濃烈，麥芽香，清透鮮亮 •採摘：6-7月 •外形：細扁，色呈深褐 •飲用：與牛奶配合 在「newton.com.tw」查看更多資訊 【樣式】 這種盛產在海平面

阿薩姆紅茶有多種健康好處，不過阿薩姆紅茶內含咖啡因，喝多也容易失眠、亢奮、睡不著、頭痛，記得要適量飲用。 健康的生活習慣、保持運動，更能發揮阿薩姆紅茶功效。

[1] 阿薩姆 位於東 喜馬拉雅山 南麓，與 不丹 相鄰，是印度東北部的一片平原，有著 喜馬拉雅山 和 布拉馬普特拉河 的地理環境。 這種盛產在海平面附近的阿薩姆茶以濃稠、濃烈、麥芽香、清透鮮亮而出名 [2]。 印度有半數以上的紅茶產自這區，也是繼 中國 以後第二個商業茶葉生產地區。 在 台灣日治時期，日本人把阿薩姆紅茶引入台灣，之後培育出紅玉紅茶茶種，並將之命名為 台茶18號 [3]。 英國人 統治印度 後，便嘗試在當地尋找茶樹，以滿足英國國內的需求。

阿薩姆茶健康福利 你會體驗到的最可能的阿薩姆茶好處之一是提高能量，並增加咖啡因引起的精神警覺。 早上，許多喝茶的人特別喜歡這種好處。 阿薩姆茶還有其他廣告宣傳的好處，但科學家們還沒有能夠肯定地證實，當你喝它時你會獲得這些優勢。