陽金公路已開放通行 最新空拍畫面曝｜TVBS新聞 ‪@TVBSNEWS01‬

「陽金3P」是大台北地區最容易進行階段性爬坡耐力訓練的路線，從一開始初學者可透過完成「1P」（即攻到陽金公路最高點）當做一個基準，下一次再加碼騎完「2P」（即下滑自金山，再從風櫃嘴翻回來），晉級為中階程度。

計劃開車遊覽陽金公路？ 本文提供完整指南，包括必去景點、實時路況、安全駕駛技巧，以及如何避開塞車時段。 從陽明山到金山的絕美旅程，所有疑問一次解答！

陽金P字山道的路線要經過三個山頂，所以車友又名陽金3P，...坡約20K)→金山→萬里→大坪國小 (海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風櫃嘴至高 ...,這個數據會呈現出一條路線的真實坡度，累計平均坡度愈陡，肌力消耗愈多。

這條路線以其高強度的爬坡、技術性的下坡、瞬間變化的坡度與氣候，成為北台灣最具代表性的爬坡挑戰之一，是眾多車友測試體能極限的夢幻路線。 想像一下，當你站在天母運動公園的起點，心跳加速，手握車把，準備挑戰這條全長75公里、總爬升2200公尺的經典路線。 這不是一條輕鬆的騎行，而是一場對體能、意志力和技術的極限測試。 第一關，小油坑，穩定節奏才能登頂；第二關，風櫃嘴，起伏不定的髮夾彎考驗你的技術；最後的終極考驗，冷水坑，當坡度瞬間飆升到20%，如果你沒留力，那麼這一刻絕對是痛苦的終點…&helli

以此次規劃的陽明山八大登山路線來說，陽金公路全程平均坡度落在5%左右，雖然坡度最為和緩，但距離卻是最長，以起點金山金包里老街算起，到達公路頂點小油坑遊憩區，全長共約19公里，因此長距離爬坡速度的分配，以及補給時間的拿捏是一大重點，不過從另一方面來說，因為路線較長，拜客在騎乘時也可多安排休息點。