旅行心得｜酒店雙人床為何有4個枕頭？內行曝細節專家教3 ...

1、日本連鎖飯店-東橫inn專用枕，超級好睡，一秒出國。 · 2、支撐度良好，不會過度軟，也不會太彈，反而造成脖子酸痛。 · 3、買，現在，2個。 · 4、平常沒有睡太低的人兒~建議用高枕.

2019年5月22日 — 摸起來是有點偏硬感的枕頭，. 比市面上的乳膠枕頭都來的硬一點，畢竟若枕頭一開始就太軟，隨著睡眠時間久很容易變成凹陷，. 就變成睡起來太低沒有舒適度 ...

2024年5月19日 — 空姐稱酒店8大區域易藏針孔相機浴室鏡子也是黑點. 此外，有不少內行人指出，專業的酒店業者會提供一軟一硬的枕頭：. 「有的酒店會給兩顆軟硬不同的枕頭」

2023年3月9日 — 由於我們側睡時，容易讓頸部懸空，隔天起床常常落枕，因此，可以將兩顆枕頭疊在一起，也可以再拿一顆枕頭夾在兩膝之間，或放在上面一隻腿的下方，再選一顆抱著。

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2024年2月2日 — 長期睡眠姿勢不足會為頸椎帶來傷害，每個人的身形與體重都不同，建議可依公式：(肩寬-頭寬)÷2來計算合適的枕頭，或直接挑選8~15cm以內的枕頭高度來試躺也可更 ...

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軟硬要適中 過軟或是過硬的枕頭對於睡眠來說都是不好的體驗，過軟的枕頭，會使頭部受壓面積增加，妨礙頭皮血液循環，容易引起偏頭痛、頭皮發麻，甚至及脫髮；過硬則會引起頭頸部組織受損，所以飯店多準備的枕頭通常會軟硬不同，提供你多一點的選擇，好讓你安心好眠。

2023年3月8日 — 另有專家則說，飯店床上擺4-6顆枕頭是有功能性的，舉例來說，習慣仰睡的人，除了在頭部的位置放一顆枕頭，也可在膝蓋後方放個小枕頭，讓骨盆後傾，睡覺的時候腰部 ...