Bodyvine【髕骨加壓帶】穿戴示範

若是想止痛用，則建議先就醫檢查是否有髕骨外翻或膝關節退化等問題，畢竟膝蓋疼痛的狀況很多，待醫師釐清與治療處置後，再於物理治療師或職能治療師建議下穿戴護膝。

這其中，髕骨帶以其輕便性、實用性，成為跑友最常用的膝部護具。 那麼是不是只要膝痛，都可以使用髕骨帶呢？ 它在多大程度上可以緩解疼痛呢？

隨后把髕骨帶戴在膝蓋骨上， 髕骨帶正中間有一個洞， 這一洞便是專業放髕骨的， 隨后周圍有四根綁帶， 上邊二根、下邊二根， 是固定不動髕骨帶的。

現時市面上髕骨帶分為單條和雙條兩種，單條髕骨帶會採用在髕骨下方的固定管道，而雙條髕骨帶則採用在髕骨上方額外固定髕骨。

由於登山、跑步和一些球類運動中給膝蓋施加了過多的壓力，再加上登山中的劇烈運動，很容易使髕骨被牽移離開原有部位，從而引發膝關節部位的疾病。 而帶上髕骨帶則能將髕骨固定在相對穩定的位置上，以保證其不輕易受傷害。

髕骨帶穿戴方式示範1.將本產品完全攤開2.將壓條確實對準膝蓋髕骨下方 (中間有包邊線可作參考)3.把加強帶直接做穿插固定即可，固定強度依照個人喜好。