起床後更累又落枕？常過敏？挑對枕頭很重要！月洗越健康的3M防蟎水洗枕全系列開箱 [sp]

側睡時肩膀會墊高，若枕頭「側邊高度不足」，容易造成脖子懸空、肩膀被擠壓。 建議選擇側邊有加高設計的枕頭（「12 公分」），才能有效撐起肩頸，「填補與枕面之間的空隙」減少肩頸痠痛風險。

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