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簡單來說，安裝RescueTime的時間記錄軟體後，就會把你所有使用軟體、文件和瀏覽各種網頁的時間，上傳到RescueTime的個人專屬網站中，一方面幫你記錄整個電腦 ...

Rescue Time 救援時間 · 使用日曆或任務管理工具規劃行程。 · 時間段分配給不同的任務和項目，包括休息時間和發現突發事件的緩衝時間。

設定目標與警告： 點擊左側「Goals」設定頁面，設定每日工作時間上限，或規範自己在YouTube 上不能超過30 分鐘。 如果超過時間，RescueTime 會跳出警告訊息，像個貼心的AI 助手， ...

RescueTime的介面非常直觀，它能生成圖表來顯示我每天的時間分佈，這讓我能夠一目了然地看出自己的時間使用情況。今天的使用體驗讓我開始重新審視自己的時間分配，發現自己花 ...

安装之后，设置自动启动基本上就不用管了，RescueTime会在后台默默记录上你使用每个软件，访问每个小网站的时间。小编最爱的就是这个功能，妈妈再也不用担心我 ...

新年到了，很多人一定會想要改掉懶惰、浪費時間的壞習慣，讓自己的工作效率更好，而這篇要介紹的RescueTime 追蹤電腦使用情況工具，就能有效幫助到你，支援 ...

只要下載適合每台電腦作業系統的「 RescueTime 」軟體即可，免費註冊一個帳號，安裝完成後常駐系統，就能整合多台電腦的工具、網頁使用時間。

其實RescueTime的設定很簡單，主要是在﹝Basic﹞標籤中輸入你的電子郵件和密碼，並且按下﹝Verify﹞確認，以後便可以直接透過這個偵測軟體來傳輸資料到你的個人報表網頁中。

一起来说说使用RescueTime的简单教程，供新手朋友们入门学习: 步骤1：下载和注册. 在手机的应用商店（如App Store或Google Play）中搜索RescueTime应用 ...