Costco好市多喜生洋蔥牛肉米漢堡v.s.老協珍壽喜燒豬肉珍米堡⎪好幫手app⎪隨食隨記

好市多的米漢堡以其美味與便捷受到許多人的喜愛，但不少人對其熱量和營養成分有所疑慮。 每份米漢堡的熱量約335大卡，含有10克蛋白質，9.2克脂肪，53.2克碳水化合物，鈉含量為325毫克。

根據Costco銷售的170克洋蔥牛肉米漢堡規格，使用 700W 微波 2 分鐘 或 1400W 微波 50 秒 即可享用。 如果使用電鍋，則需花費 30 至 40 分鐘，口感會相對濕軟。

第六款：喜生冷凍洋蔥牛肉米漢堡偶爾會突然不想煮飯又懶得出門，這時候米漢堡就是一個絕佳的選擇。 每個米漢堡的熱量約為335大卡，雖然蛋白質含量偏少，只有10克，但你可以搭配一杯豆漿來補足蛋白質。

170公克 X 60入 使用新鮮牛肉與洋蔥製成 正餐與點心皆合適，微波後即可立刻食用 台式風味米漢堡，使用台灣在地米和獨門醬料拌炒 牛肉原產地: 美國

Costco好市多 SISHENG 喜生冷凍洋蔥牛肉米漢堡 #64996 使用美國牛胸腹肉，肉質鮮甜，使用台灣在地白米，以蔬果＆昆布熬煮餡料搭配胡蘿蔔與洋蔥。