如何使用 iTunes 備份和回復 iPhone？快來看看如何將 iPhone 備份到電腦吧！

今天果仁就要教大家、或是幫大家複習把 iPhone 內容、資料備份到電腦的完整方法。 如果你使用的是 Mac 而且更新到了 macOS 11 以後，就可以透過 Finder 備份 iPhone，那如果你是 macOS 11 以前的版本，那麼就是開啟 iTunes 來備份。 無論是 Finder 或是 iTunes，操作的方式幾乎都是差不多的，因為我的電腦是 macOS 13，所以我這裡就以 Finder 來操作。 先把 iPhone 與 Mac 連接，然後開啟 Finder，你就會在 Finder 側邊欄

在裝置頁面上，將備份改為「這部電腦」，並且將「替 iPhone 備份加密」勾選，此選項主要是能夠讓iTunes可以順便將帳號密碼與Apple Watch健康資料等隱私資料一起備份，安全性也會比較高，畢竟沒有加密備份，通常都很容易遭到其他人直接取得備份檔案後，透過 ...

在 PC 上的 iTunes 中將你的裝置備份到電腦上。 如果遇到任何問題，你就可以回復你的裝置。

首先，將 iPhone 連接到已經有備份檔案的電腦，打開 iTunes，選擇裝置後點擊「從此備份回復」，系統便會將備份中的所有資料、設定、App配置同步回你的手機。 若當初是建立「加密備份」，在還原過程中必須輸入對應的備份密碼才能繼續操作。

我們將講解如何利用 iCloud、iTunes 和 Airdrop 來備份您的數據。 另外，我們還有一個特別方法，幫您進行 iPhone 電腦備份，從此告別對雲端儲存空間的焦慮。

????如何查看備份紀錄？ 點選左上方的【編輯】選擇【偏好設定】（Mac 版是在左上方的 iTunes > 偏好設定）。 點上排的【裝置】就會顯示這台 iPhone 備份紀錄，滑鼠移過去會顯示詳細資訊。 ????如何回復備份？ 先將 iPhone 連接到電腦，在 iTunes 選擇【回復備份】。