How to Check Network Speed on Mac! (2025)

本篇文章會教學用「終端機測試網路速度」的方法，macOS 只需要透過終端機加上內建指令「networkQuality」，就可以快速的測試目前所連線的網路環境速度與品質，結果甚至比一些第三方工具來的公正與準確！

For whatever reason, Apple doesn’t really document it anywhere outside a lone support article. This allows any macOS user to conveniently run speed tests right in the comfort of their Terminal by executing the following command:

當使用者更新至 macOS 12 Monterey 以後就會包含一個用於測試網路品質的指令，開啟終端機輸入「networkQuality」就能使用，雖沒有一般測速服務的圖形化介面，功能也不如它們這麼強大，但可以在幾秒鐘得出確切的上傳和下載速度。

隨著家家戶戶網路速度越來越快，相信很多人都做過一件事：網路測速。 無論是前往 Speedtest.net，還是 Fast.com，大家都想知道我家的真實網速到底有多快。 事實上，macOS 系統本身就有「內建」網路測速功能，只是絕大多數人不知道。

LAN Speed Test was designed from the ground up to be a simple but powerful tool for measuring file transfer, hard drive, USB Drive, and Local Area Network (LAN) speeds (wired & wireless).

Learn how to test the speed of your home network using iPerf on Mac for accurate Wi-Fi and Ethernet performance results.

透過 LAN Speed Test、LANBench、NETIO-GUI、AIDA32 和 NetStress 等工具，您可以獲得傳輸速度和其他重要參數的準確測量結果，這將幫助您偵測網路中的問題並有效解決它們。