判斷 Mac 筆電電池的循環使用次數

首先第一個最常用的方法就是開啟 Mac「選單列」的電池百分比顯示功能，一旦開啟之後，我們就可以在 Mac 最上方的選單列查看 MacBook Air 或 MacBook Pro 的剩餘電量是多少了。

在你使用 Mac 筆電時，其電池會經過多次充電循環。只要電池電力用完，就會發生一次充電循環，但不一定表示這是在一次充電內完成。 例如，你可能在某一天內用掉一半的筆電電力，然後就將電池完全充飽。如果你在隔天做同樣的事，充電循環是算做一次而非兩次。在此範例中，可能要花上數天時間才會完成一次循環。 電池的充電循環次數有限，超過此次數之後效能即會降低。達到充電循環次數上限時，建議更換電池以維持效能。達到電池循環使用次數上限後，你仍然可以使用電池，但可能會發現電池續航力變短。在 macOS Catalina 1

相信大家使用3C產品一段時間後，會發現電量消耗越來越快，這跟電池健康度有關，那影響電池健康度最主要的就是電池循環次數，在Mac也是一樣的。 那Mac電池循環次數該怎麼查詢、上限為多少，以及該如何保持Mac電池健康度？ 本篇一併整理給Mac用戶！

只要前往「系統設定」的電池選項設定一下，就能直接在 Mac 最上方的條列選單看到電池電量了。 如果你還不知道如何設定 Macbook 電池百分比，本篇文章會有完整教學。

因此不論是在選擇Mac Air還是MacBook Pro時，皆應考慮到MacBook Pro和Mac Air電池容量，以確保能夠滿足個人需求。 本文將深入探討MacBook電池容量的重要性，以及如何根據使用需求選擇最合適的MacBook Air、MacBook Pro電池容量。

根據蘋果官網網頁的說明，每台 MacBook 都有自己的電池循環使用次數上限（點我看官方說明的每台上限次數），例如 2020 推出的 M1 MacBook Air 的電池循環使用次數上限就是 1,000 次， 為保持最佳的 Mac 效能，會建議在達到循環使用次數上限之前更換電池，所以三不五時查看自己的電池循環次數，才知道自己該不該換新電池啦～ 至於電池循環次數的計算方式，就是當 Mac 電池實際消耗 100% 的電池蓄電量，計入 1 次電池循環次數。 不過，100% 的消耗電量 並不是要一次耗盡才算，而是

想要更好地瞭解各種進程消耗多少電力，可以透過 macOS 內建的工具應用「活動監視器」，點擊其中的「能耗」分頁然後點一下「能耗影響」的標題，依照耗電量對應用程式進行排序，以查看誰才是造成電力大量消耗的元兇。