用好提醒事项,摆脱焦虑和拖延
2015年6月30日—2、打开提醒事项后我们可以看到它的操作界面,左侧可以添加相关的列表,将你的提醒事项进行分类,点击右上角的“+”号,就可以新建一个提醒事项了。,2016年5月8日—原因很簡單,設定「提醒事項」十分簡易,且操作方式非常直覺。長按Home鍵召喚Siri出來,...。參考影片的文章的如下:
2015年6月30日—2、打开提醒事项后我们可以看到它的操作界面,左侧可以添加相关的列表,将你的提醒事项进行分类,点击右上角的“+”号,就可以新建一个提醒事项了。,2016年5月8日—原因很簡單,設定「提醒事項」十分簡易,且操作方式非常直覺。長按Home鍵召喚Siri出來,...。參考影片的文章的如下:
最好的工作方式可以在最少的時間內,完成最多的事,這是我個人認為最理想的工作情況,有時候我會因為過度專注,而忘記休息的時間,相反的,常常也會因為過度不專注(滑手機、被私人訊息中斷)時間就過去了,工作...
電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息,像我本身都會用電腦用到忘記休息,但之前看某一國的研究,每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘,對於眼睛來說,可以免於接收到太多藍光,導致黃安部病變,除此之外對於心血管...
Stand會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每5分鐘,最長可設定1小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少22分鐘,長期下來會有慢性病的危險,像是糖尿病、腎臟病、...
長期使用電腦會讓人感到疲勞,適當的休息絕對是必要的,stretchly是一套可以提醒你稍微休息一下的小工具,能夠自己設定多久要休息一次的時間,就會在電腦螢幕上跳出提醒通知,趕快讓自己休息一下,若在電腦前的...