低卡豆腐白醬焗烤飯 Salmon Gratin with Tofu White Sauce ...

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Masa Yamashita

2024年3月7日 — 低卡豆腐白醬焗烤飯| MASAの料理ABC ◇MASA頻道訂閱↓ https://www.youtube.com/masaabc1 ◇食譜↓ 這次的做法比較特別喔我會用豆腐來做白醬！

豆腐

減肥食譜, 豆腐食譜, 日本料理-豆腐漢堡肉with和風醬 ... 用豆腐可以做很多美味&減肥料理！這次介紹多用豆腐，少用絞肉的健康&低卡漢堡！

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2024年3月7日—低卡豆腐白醬焗烤飯|MASAの料理ABC◇MASA頻道訂閱↓https://www.youtube.com/masaabc1◇食譜↓這次的做法比較特別喔我會用豆腐來做白醬！,減肥食譜,豆腐食譜,日本料理-豆腐漢堡肉with和風醬...用豆腐可以做很多美味&減肥料理！這次介紹多用豆腐，少用絞肉的健康&低卡漢堡！