小鴨肉飯熱量
11種飯類熱量排行榜No飯類熱量2雞肉飯465大卡3肉燥飯450大卡4鴨肉飯488大卡國民小吃「滷肉飯」熱量多高？是雞肉飯2倍！營養師更推肉燥飯,一個粽子約等於一碗飯的碳水化合物，糯米支鏈澱粉高容易升血糖，糖尿病患者要適量食用。15.鴨肉飯456Kcal/260g鴨肉飯的飯量大...
營養分析·熱量(kcal)·全榖雜糧類(份)·3·製作方法·1.白米洗淨備用,鴨肉洗淨川燙備用2.熱鍋,加入麻油及薑爆香,再加入鴨肉拌炒至3分熟3.熄火,加入白米及鹽巴調味充分 ...
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16個台灣國民美食「飯類」熱量排名！
一個粽子約等於一碗飯的碳水化合物，糯米支鏈澱粉高容易升血糖，糖尿病患者要適量食用。 15.鴨肉飯456 Kcal /260g 鴨肉飯的飯量大約在一碗白飯，鴨肉含有豐富 ...
[PDF] 蛋白質(公
03滷肉飯類( 3 品項). 04米粉湯類( 5 品項). 01. 01. 鴨肉飯. 70. 01. 02. 01. 04. 招牌鴨滷飯(不含蛋). 85. 01. 04. 招牌鴨（滷）飯. 100. 招牌鴨肉飯. 85.
[PDF] 高雄市職場健康促進健康飲食熱量表
小芋紅綠餃餛春. 湯. 圓10粒. 70. 炸排骨便當. 1份. 925. 鴨肉冬粉. 1碗. 299. 頭55克(4塊). 70. 雞排便當. 1份. 929. 當歸鴨麵. 1碗. 240. 子飩捲. 紅豆(熟) 1/4碗.
臺南市午餐教育
營養分析 · 熱量(kcal) · 全榖雜糧類 (份) · 3 · 製作方法 · 1.白米洗淨備用,鴨肉洗淨川燙備用 2.熱鍋,加入麻油及薑爆香,再加入鴨肉拌炒至3分熟 3.熄火,加入白米及鹽巴調味充分 ...
