燒餅熱量

2023年8月16日 — #燒餅：260大卡/個（80克） #饅頭：250大卡/個（100克） #水煎包：210大卡 ...

2022年4月7日 — 高敏敏也分享「15款中式早餐熱量排行」，從圖表中可見，熱量前三名分別是飯糰（616大卡）、燒餅夾油條（554大卡）、蔥抓餅（480大卡），且分別需騎單車154 ...

2022年5月11日 — 傳統早餐熱量排行榜 · 小籠包(8顆)：522 Kacl · 原味飯糰(1個)：480 Kacl · 蔥抓餅(1張)：450 Kacl · 鐵板麵(1盤)：450 Kacl · 鍋貼(5個)：350 Kacl ...

2022年5月11日 — 比燒餅夾油條更肥！營養師公布「中式早餐熱量排行TOP15」，爆肥冠軍騎2小時腳踏車都消耗不完 · 熱量：415kcal＝104min · 熱量：440kcal＝110min · 熱量： ...

常春月刊--台視文化事業股份有限&公司 · 1、飯糰/185g 熱量：616kcal · 2、燒餅夾油條/一份 熱量：554kcal · 3、蔥抓餅/53g. 熱量：480kcal · 4、小籠包/8顆 熱量：440kcal.

2021年6月29日 — 燒餅夾油條不是最肥！營養師揭「15款中式早餐熱量」：第一名你常吃？ · 1、飯糰/185g 熱量：616kcal · 2、燒餅夾油條/一份 熱量：554kcal · 3、蔥抓餅/53g

燒餅夾夾油條的熱量就超過500大卡，若再加上一杯大杯的含糖豆漿或奶茶，一餐熱量就可高達800大卡；多汁肉包裡的肉餡通常都含有過高油脂，都不是早餐好選擇。

2023年6月5日 — 100 公克的油條熱量可以來到551 大卡。這麼看來，就營養成份而論，燒餅或油條皆是碳水化合物及油脂，一份燒餅油條的總熱量約略500 大卡。