盪鞦韆技巧

別以為盪鞦韆很容易,要盪得高可是有技巧的!盪向前時整. 個身子都要向前傾,但腰板要直;向後時身子卻要盡量向後挨,. 並放鬆身體,這樣盪起來的作用力和反作用力就會加強,令 ...

目的藉由本實驗裝置，瞭解盪鞦韆能越盪越高之原理。 實驗實驗裝置：準備一個一端繫有鐵球的單擺，將另一端穿過支架上端的固定圓環，使成一端能用手拉動之單擺。 1.

由 江長屹 著作 · 2016 — 本文從「功能原理」，先透過系統取定、力圖分析，. 再探討所有可能作功的力，以釐清盪鞦韆的奧秘。本文探討的鞦韆，侷限於硬式. 鐵條，但人的姿勢則包含站姿與坐姿兩種。

站立盪鞦韆的秘訣就是：在兩端最高處時蹲下，在靠近中間最低點時站起。 坐姿擺盪的動力來源之一與站立擺盪一樣，也是藉由質心位置的改變，繩張力的正功大於負功來增加系統動能。 我們會教孩子：「往前盪出去時身體向後靠、小腿伸直；當盪到前端的最高點時將身體往前傾、小腿向座椅下方勾起」。

站立盪鞦韆的秘訣就是：在兩端最高處時蹲下，在靠近中間最低點時站起。 坐姿擺盪的動力來源之一與站立擺盪一樣，也是藉由質心位置的改變，繩張力的正功大於負功來增加系統動能。 我們會教孩子：「往前盪出去時身體向後靠、小腿伸直；當盪到前端的最高點時將身體往前傾、小腿向座椅下方勾起」。

站立盪鞦韆的秘訣就是：在兩端最高處時蹲下，在靠近中間最低點時站起。 坐姿擺盪的動力來源之一與站立擺盪一樣，也是藉由質心位置的改變，繩張力的正功大於負功來增加系統動能。 我們會教孩子：「往前盪出去時身體向後靠、小腿伸直；當盪到前端的最高點時將身體往前傾、小腿向座椅下方勾起」。