雙層牛肉吉士堡熱量

1.麥當勞雙層牛肉吉事堡的熱量約為450至456大卡[5][6]。2.該款漢堡含有25克的脂肪、31克的碳水化合物和27克的蛋白質[6]。3.漢堡的鈉含量約為910毫克[5]。4.在麥當勞的食物熱量表中，雙層牛肉吉事堡的熱量為450大卡[8]。,以電子郵件傳送這篇文章BlogThis！分享至X分享至Facebook.,一餐控制在500大卡內，第一餐：雙層牛肉吉士堡（475大卡）＋美式咖啡（15.01大卡）第二餐：藜麥烤鷄沙拉（264.24大卡）點心：一顆蘋果（52大卡），...

麥當勞雙層牛肉吉事堡的熱量是多少？ - 問答

1. 麥當勞雙層牛肉吉事堡的熱量約為450至456大卡 [5] [6]。 2. 該款漢堡含有25克的脂肪、31克的碳水化合物和27克的蛋白質 [6]。 3. 漢堡的鈉含量約為910毫克 [5]。 4. 在麥當勞的食物熱量表中，雙層牛肉吉事堡的熱量為450大卡 [8]。

[飲食] 麥當勞熱量表 | The Refuge

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網友實測爆紅「麥當勞減肥法」，掌握7原則，吃五天漢堡瘦3kg

一餐控制在500大卡內，第一餐：雙層牛肉吉士堡（475大卡）＋美式咖啡（15.01大卡）第二餐：藜麥烤鷄沙拉（264.24大卡）點心：一顆蘋果（52大卡），五天減肥菜單一次看。

麥當勞食物熱量表（卡路里查詢表）

※ 運動消耗的熱量，請參考常見運動30分鐘消耗熱量表，本篇慢跑消耗時間採用50公斤者的數據。

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Re: [閒聊] 雙層牛肉吉士堡是超級減脂餐嗎 - 看板Marginalman

※ 引述《A00610lol (A霖霖 )》之銘言： : ※ 引述《paul1951》之銘言： : : 難怪我之前減肥 : : 常常吃雙層牛餐 : : 還是瘦蠻快的 : : : : 看來不是錯覺 : 因為肥的是那些醬料 : 對啊 : 雙層牛肉吉事堡本質上就是各種豐富蛋白質的東西我覺得問題是只點一個吃不飽點兩個又太多然後肥肥就會去看雙層四盎司然後看一看又跑去看漢堡王又跑去算熱量...