鳳梨雞片

雞胸肉1/2份 • 鳳梨罐頭1/2罐 • 洋蔥 1-2顆 • 番茄 1顆 • 高麗菜少許 • 麵條2人份 • 醬油1杯 • 米酒1杯 • 飲用水0.8杯 • 由於有大量的洋蔥 ，所以不需要額外的甜味調味料。

鳯梨半顆 • 雞丁少許 • 飯*1碗 • 青豆仁少許 • 素火腿少許(火腿也可) • 蛋黃*2顆 • 素肉鬆少許(肉鬆也可) • 塩少許 • 咖哩粉少許 • 椰漿少許.

食材 · 雞胸肉. 200公克 · 彩椒. 1個 · 青椒. 1個 · 洋蔥. 1/2個 · 鳳梨. 1/4顆 · 鹽. 1又1/4小匙 · 蛋白. 2小匙 · 蜂蜜或糖. 1小匙.

10 分鐘 清冰箱了，現在蔬菜比肉貴的時間點，我們拿水果來入菜也是不錯的選擇，切開來的鳳梨一次吃不完，拿它搭配雞胸肉來炒，豐富的酵素、酸甜的滋味，就是能讓烹調容易乾柴的雞胸肉 ...

雞胸肉切片，先用調味料醃過十分鐘後，以滾水連同紅蘿蔔片一起燙熟撈起備用。 ... 起油鍋，將蔥段，紅蘿蔔下鍋一起炒，再下燙過的肉片及鳳梨，然後加塩翻炒均勻即 ...

做法 · 1.備料：鳳梨切丁、彩椒切塊、大蔥切段、雞肉切塊 · 2.調味料：將米酒、米醋、醬油、細，砂糖攪拌均勻。 · 3.熱油鍋，放入雞腿肉，帶雞皮煎到金黃，再放入鳳梨、甜椒拌炒。 鳳梨料理食譜：鳳梨彩椒香炒雞... · 做法

食譜作法 · 雞肉加入調味料A拌勻稍微醃一下備用。 · 熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片炒香，再加入雞胸肉片、罐頭鳳梨片略炒至熟後，加入罐頭鳳梨汁、紅椒丁炒勻。 · 太白粉加水拌 ...

1. 將切好的雞胸肉以醃料抓過，放置 5 分鐘。 · 2. 在鍋中將水煮滾後熄火，放入醃漬好的雞胸肉浸泡 5 分鐘，至 8 分熟。 · 3. 在冷鍋放入橄欖油，油熱後加入香菇、小黃瓜炒香， ...

美式賣場買的一大包去骨雞腿常常煎一煎或是醬燒已經不知道可以做什麼了! 今天吳師傅分享又消暑美味的鳳梨燒雞材料： 去骨雞腿塊300g丶鳯梨片100g丶中薑 ...

10 分鐘 · 【材料】; 雞胸肉 140公克; 鳳梨片 120公克; 蔥 1根; 薑片 5公克; 沙拉油 1大匙. 【調味料】; A.太白粉 1茶匙; 蛋白 1大匙; 料理米酒 1茶匙 ...