吃飯好還是吃麵好？冬粉熱量很高？隔夜飯更健康？認識抗性 ...

2023年8月6日 — 而在中熱量區，排行依序為鵝肉湯麵（一碗650g）580大卡、鍋燒意麵（一碗）550大卡、餛飩麵（一碗600g）535大卡、蛤仔麵（一碗400g）435大卡；鴨肉麵 ...

2012年2月22日 — 門諾營養科主任鍾慧珍表示，一般男性一天所需的熱量約1800大卡，女性所需的熱量為1500大卡，若要以低卡攝食的方式來減重，男性一天所需的熱量 ... 鴨肉冬粉.

2016年5月26日 — 食物名稱：鵝肉便當◎ 食材種類：白飯、鵝肉 ... 食物名稱：古法灶燒龍鍋燒麵冬粉/兩隻蝦子/ㄧ個 ... 網路上說一顆柚子的熱量大概是2碗飯的熱量 · 瑪莉如 ...

2012年10月28日 — 想請問大家冬粉的熱量比白飯低嗎? 請問鴨肉冬粉(一人份)約5塊鴨肉這樣的熱量大約多少? 另外請問烏龍麵熱量高嗎?

2021年10月26日 — 鵝肉、鴨肉是高鐵、高鋅、高蛋白、低脂的，麵條澱粉量則等於一碗飯，但湯的油接近一湯匙，因此湯的部分還是斟酌食用。 11.蛤仔麵383g／434大卡. 這道主要 ...

6 天前 — ... 冬粉熱量差不多，但煮過之後冬粉會大。 就是為了要作今天這道“鹹菜冬粉鴨”作為第二天的午餐。準備的食材如下：.鴨架子肉與鴨胸肉1塊.冬粉兩球(泡水)薑 ...

熱量(kcal). 187 · 水分(g). 66.8 · 蛋白質(g). 15.6 · 脂肪(g). 13.4 · 碳水化合物(g). 2.4 · 鈉(mg). 54 · 膳食纖維(g). 0 · 膽固醇(mg). 71 ...