晨騎聖人瀑布。釋放一下最近悶悶的情緒
我的鋼管小徑車在去武嶺時刮傷不少(遊覽車上疊車)，目前整台車都拆下來了，等待大紙箱包裝後寄回原廠重新烤漆，這也小噴錢。因此今天就騎著F20-T3出門晃晃啦！能騎單車的感覺還真是好，大約兩個禮拜沒有騎車了，騎單車的好被最近炙熱太陽所逼退，騎單車的好被最近虛弱的體力所捨棄，我想慢慢找回騎單車的好～也希望常常出去透透氣會讓我好運一些！
雖然說我很想優閒的慢慢騎車，但是我還真是很難慢下來，因為慢下來手臂就會痠屁股就會痛，我的休閒騎可能比較偏向有速度感可以吹風的感覺吧！永福橋到大稻埕的路上我負責壓車，我只能說好累唷^^，我看我比較適合壓海放班的車。今天騎車出來抒發一下還頗適合的，因為是沒有騎過的路線啊！過洲美橋後走河濱直接到仰德大道的路口，沒有走過的河濱路線也是頗有新鮮感的，之後到中影文化城後接馬路到故宮，今天的終點是聖人瀑布。
出門騎車是需要透透氣，遇到爬坡還真是讓我連氣都透不到，沒有持續的維持體能還真是糟糕，雖然說騎車爬坡不求快，只是總不能讓我上氣不接下氣吧！故宮前的至善路一直到底就可以到聖人瀑布，剛爬爬坡時我怎麼感覺頭昏昏的，而且有一種不是很舒服的感覺，好險後來車友邊聊天邊騎車才比較好受一些！
到聖人瀑布後我也沒有進去光顧，因為今天中午還有飯局要趕一下時間啦！今天出來放鬆一下的目的已經達到了，能騎車的感覺的確爽快，只希望太陽小一點就好了，不然水份馬上就蒸發乾了！
回家的路上倒楣的事情又來了，明明只是很短的一條路線，膝蓋邊邊又痛起來了，好像只有F20-T3才會有這樣的情形，不知道是不是騎乘姿勢的關係？搞不好明天就好了！今天的放風行程我覺得還頗快樂的！以後還是多多騎車比較好XD今日騎乘時間 2:53:51騎程距離 59.52 公里
平均時速 20.54 公里
最快時速 58.21 公里
平均迴轉速 64
最高心跳 191
消耗卡路里 2849
