【營養師設計】秋季低脂南瓜食譜| 蒜香南瓜牛奶濃湯
,,2019年12月22日—料理步驟·1.栗子南瓜1顆，去皮切塊蒸熟備用.南瓜牛奶食譜步驟1照片·2.牛奶一杯加4塊南瓜打成汁，不用加調味就完成香濃的南瓜牛奶。南瓜牛奶食譜步驟 ...,2021年6月16日—1.把南瓜半顆切四等份拿去電鍋蒸蒸好悶一下讓它完全軟透，冷卻後再從南瓜皮下...。參考影片的文章的如下：
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南瓜牛奶汁
,,2019年12月22日—料理步驟·1.栗子南瓜1顆，去皮切塊蒸熟備用.南瓜牛奶食譜步驟1照片·2.牛奶一杯加4塊南瓜打成汁，不用加調味就完成香濃的南瓜牛奶。南瓜牛奶食譜步驟 ...,2021年6月16日—1.把南瓜半顆切四等份拿去電鍋蒸蒸好悶一下讓它完全軟透，冷卻後再從南瓜皮下刮南瓜肉，冷藏.南瓜牛奶食譜步驟1照片·2.挖3大匙+牛奶直接用果汁機即可 ...,2012年6月5日—四大事務所／營養好喝的南瓜牛奶汁自己動手做·1.預防攝護腺癌·2.止咳...
【強蔘飲品】特調口味的人蔘飲料，要好喝又要有活力！
月初的時候前往高雄參加了一場部落客聚會，當時有人帶了一款很特別的飲料一開始我沒有非常在意，想說只是奇特的飲料當我聽到說比謝X武的養氣人蔘更多了數倍的人蔘皂苷，我整個就有興趣了XD想說我當初也吃續喝了...