腸病毒孩童飲食3重點避開4地雷食物

飲食注意事項2：給小孩喝運動飲料有用嗎？ 飲食注意事項3：補充水分可選擇薄鹽米湯; 腸胃炎預防方法：洗手、留意食物處理方式.

► 一歲以上腸胃炎期間可優先選擇電解水或是薄鹽粥 順序1 : 使用藥物緩解嘔吐症狀後，請盡早開始漸進恢復進食，恢復進食的順序歐醫師的建議是：除了白開水，也 ...

腸胃炎飲食可以吃什麼？除了白粥與吐司，腸胃炎能吃蛋、地瓜、優格嗎？ · 主食類：白吐司、白稀飯、白飯、白饅頭、白麵條 · 蛋白質：蒸魚肉、蒸雞胸肉、蒸蛋、水 ...

過去臨床推薦急性腸胃炎者可用BRAT飲食，即食用Ban ana（香蕉）、Rice（米飯、稀飯）、Applesauce（蘋 果泥）及Toast（吐司）等較易消化的食物來作為患者 的飲食！

可以吃，蘋果(去皮)、香蕉等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。但不宜挑選含豐富非水溶性纖維的水果，如芭樂、綠棗子。

食物以清淡、少油為原則， 除了稀飯、白吐司，蔬菜、水果、魚、肉、蛋也要吃 ，過油或高糖分的食物會刺激腸道蠕動，加劇腹瀉的情況，因此腸胃炎期間應避免高油、高糖分的食物。 ★腸胃炎可以吃水果？ 可以吃，蘋果(去皮)、香蕉等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。

過去，曾有建議兒童腸胃炎時採取「BRAT原則」，B是指banana（香蕉），R是rice（米飯），A是apple（蘋果），T是toast（多士，即麪包）。但近年，這項原則也因為這些食物多 ...

腹瀉情形較改善時，可嘗試其他不油膩的食物，如：蒸魚或雞胸肉等；水果及蔬菜可少量食用，並需細嚼慢嚥。至於以牛奶為主食的病童，可先以少量多餐方式餵食。

腸胃炎運動飲料、白開水是飲品首選，能幫助補充水分與電解質，或者薑茶、薄荷茶也能抗發炎、緩解噁心與嘔吐，幫助減輕消化不良等症狀。 至於腸胃炎可以喝的 ...