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我拚了! - 推薦閱讀:出版繪本:

線上閱讀 ▷Pdf電子書《我拼了!》 ... 大家好!我是台南市七股區建功國小五甲的小作家劉宥侖。我的興趣有很多,例如:游泳、打桌球、彈鋼琴、畫圖和創作故事。做這些事時,我心裡 ...

[條列式の讀書筆記

1.從今天起,微調生活習慣,長期下來,就能顯著地改善自己的表現。 2.如果你希望自己的表現能夠更上一層樓,就必須勇於跳出舒適區。 3.要隨時提醒自己, ...

我,跟自己拚了!:挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100

評分 3.0 (11) 無論是頂尖運動員、商務人士、一般民眾、還是立志減肥的少女, 挪威人人手一本! 如果你曾說過:「等一下再做。」 那證明你非常需要這本書。

跟自己拚了!2:挑戰地獄週,證明我可以!7天激發潛能100

評分 4.0 (1) 這本是“我跟自己拼了!”的第二集,第一本重心理層面,而這一本是使用手冊。 他在這本書中提出的核心概念是設計一個和平常不一樣的一週, 凡事卯足全力最到最好, 測試 ...

我,跟自己拼了-挪威最頂尖的心智訓練師

挪威最頂尖的心智訓練師艾瑞克‧伯特蘭‧拉森認為,所有挑戰都是心智挑戰,唯一真正的對手都是你自己,如果目標達不到,多半都是對自己手下留情,因此他發展出一套方法,讓任何 ...

[PDF] 不知道從什麼時候開始,我陷入一個名為「努力」的漩渦中。

我開始將自己與父. 母拆開,不再變成他們想要的模樣、不再為他們的期待而努力,. 轉而為自己的理想拼搏、努力變成自己想要的樣子,我也慢慢停. 止了焦慮,不再讓情緒掌控我的 ...

[PDF] 11407-文宣

這邊跟大家. 分享幾個 ... 到發自內心的喜悅,或許是拼完一整套拼圖、煮了一. 道自己滿意的料理,這些令人滿足的經驗能夠幫助我. 們看見自己的能力與價值,對自己更有信心。

我,跟自己拚了!:挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100

書名:我,跟自己拚了!:挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100%,原文書名:Bli best med mental trening,ISBN:9789863422563,作者:艾瑞克.伯特蘭.拉森,出版日:2014-11-07 ...

跟自己拼了!:挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100

彥宏老師這次將導讀伯特蘭所發展出的一套方法,這套方法讓菁英中的菁英不鬆懈、抗拒誘惑、克服困難、駕馭意志力、強化心理素質、不斷超越自己的極限,讓任何 ...

我跟自己拼了pdf

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