放鬆壓力的音樂

2020年7月29日—60BPM左右的音樂能激發阿爾法腦電波——聆聽45分鐘左右最適合放鬆和入睡。用合適的音樂減壓，享受輕鬆無壓力的睡眠。更多緩解壓力的方法.在緊張情況下 ...,2020年2月12日—當工作、課業或是個人的私事，讓你承受壓力，你必須有方法或訣竅，讓自己放鬆。...

用音樂緩解壓力的科學

2020年7月29日—60BPM左右的音樂能激發阿爾法腦電波——聆聽45分鐘左右最適合放鬆和入睡。用合適的音樂減壓，享受輕鬆無壓力的睡眠。更多緩解壓力的方法.在緊張情況下 ...

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科學認證：史上最減壓的歌，降低65％焦慮感

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