整聊線上課EP5｜整理必學物品分類，擺脫忘東忘西

很多人常常會忘記東西放哪裡、出門東西忘了拿，久而久之把健忘誤以為是失智，其實兩者還是有區別的。「忘了手機放哪裡是健忘，但是忘了手機的功能並且經過旁人指引仍想不 ...

有研究顯示，偶然性遺忘也許是大腦不想太累。 有專家則說，可能是因為沒有好的線索，導致提取相關的記憶失敗而已。

來! 把眼睛閉起來想會比眼睛打開來還容易想起來，東西到底放哪裡去? 根據英國一項實驗發現，閉眼睛回想要比張開眼睛時的正確率高出約兩成。 薩里大學心理學 ...

金魚腦救星！忘記放哪的東西一秒找回來 · 金魚腦都過來看 健忘神器橫！空！出！世！ 遙控器明明上一秒還拿著，下一秒就消失到別的時空 手機常常忘在超不自然的 ...

很多人常常會忘記東西放哪裡、出門東西忘了拿，久而 久之把「#健忘」誤以為是「#失智」，其實兩者還是有 區別的 。 正常老化的「健忘」 我們人隨著年紀 ...

3.使用提示或警示語：在日常活動區域可使用大字報提示活動步驟，例如：茶水區可標示泡麥片的步驟、電鍋旁可標示常用的水量及操作步驟；在危險區域可標示警示語 ...

現在要記的事情多了，若是認知資源不夠或注意力不足時，本就容易忘記事情，一旦上了年紀，無論是誰，「忘記」的事情都會變多，但若是「只要一點提示就可回憶起的話，可能便是老化 ...

忘記東西放在哪、做事容易分心恐是大腦退化症狀！專業醫師點名2大族群最危險 · 腦退化不只影響記憶力，判斷、專注、行為也受影響 · 年輕人也會腦退化，高壓、 ...

二楼说的情景再现法的确很有用，对于东西乱放的人来顺特别有用。方法就是回忆自己当时将要去放东西的时候的情景，也可以身体也模拟一下(比如从外面走 ...