【生活小知識】如何控制夢？ 清醒夢Lucid Dream 的發生 ...
清醒夢技巧·1）每天多次審視身邊環境，看自己是否在做夢。·2）形成特定的睡眠方式：睡5小時，醒一會兒，再接著睡。·3）記憶性誘導：在第二步5小時睡眠後的 ...,首先，請設定鬧鐘，在睡著5-6個小時後醒來，之後保持清醒約15-60分鐘（但不要清醒到無法再次入睡），之...。參考影片的文章的如下：
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清醒夢教學
清醒夢技巧·1）每天多次審視身邊環境，看自己是否在做夢。·2）形成特定的睡眠方式：睡5小時，醒一會兒，再接著睡。·3）記憶性誘導：在第二步5小時睡眠後的 ...,首先，請設定鬧鐘，在睡著5-6個小時後醒來，之後保持清醒約15-60分鐘（但不要清醒到無法再次入睡），之後就去睡回籠覺。根據人腦的睡眠韻律，回籠覺的這一兩個 ...,【清醒夢】如何在5分鐘內做一個清醒夢？清醒夢詳細教程，帶你清醒入夢，控制夢境，洞悉潛意識清醒夢...
小宅玩寶可夢｜寶可夢訓練師難捨南寮實戰32小時
南寮漁港，一個對我來說陌生的地方，看新聞問朋友才知道原來在新竹，離台北並不算遠，開車的話大概1個多小時就到了。看了一些文章大概知道，這裡是會頻出稀有怪的地方，好像與北投有一些不同。既然如此，當然不...