防疫自煮• 大廚5星料理｜譚敦慈：《五色蔬菜番茄醬汁煮雞肉蛋包 ...

食材 · 2 瓣蒜头 · 20 克油 · 100 克青椒，切小块 · 100 克黄甜椒，切小块 · 100 克红甜椒，切小块 · 100 克芹菜，切段 · 100 克白花椰菜，切小朵 · ½ 茶匙胡椒粉 ...

蒜炒五色蔬菜. 芋頭地瓜1顆•高麗菜1/4顆•紅椒2顆•黃椒1顆•洋菇8朵•花椰菜2朵•蒜半 ... 五色蔬菜絲炒肉. 洋蔥•青椒•彩椒(黃橘紅) 各1/4顆•肉絲或肉條(雞豬牛皆可)•油•水200 ...

... 食譜以便日後查看. 五色鮮蔬｜素食家常菜. 蒜炒五色蔬菜. 芋頭地瓜1顆•高麗菜1/4顆•紅椒2顆•黃椒1顆•洋菇8朵•花椰菜2朵•蒜半包•橄欖油•水100cc•洋蔥半顆•鹽少許•昆布醬油 ...

五色料理怎麼做？愛料理精選110篇簡易食譜做法與步驟，有最新的五行五色蔬食凍、五色支配戚風蛋糕、五色拌麵、蕃茄蛋炒五色甜椒。以及家常素菜、素菜、松阪豬等相關 ...

4.熱鍋爆香蒜片，放入燙好的香菇、白色花椰菜和綠色花椰菜快炒數下，加鹽、高湯、胡椒粉、麻油、紅椒、黃椒最後用太白粉芶芡。 〔小技巧〕 川燙青菜，水一定要大滾，把菜 ...

2011年9月20日 — 炒五色蔬菜 · 【材料】 · A.西芹片 100公克 · 紅蘿蔔片 50公克 · 玉米筍段 60公克 · 花椰菜 100公克 · B.鮮香菇片 60公克 · 蒜片 10公克.