29三立台灣台美食鳳味家常菜紅蘿蔔炒白花菜阿基師CH29 ...

烹飪說明·綠花椰菜、白花椰菜分切小朵洗淨;紅蘿蔔洗淨切片備用。·煮一鍋水,將白、綠花椰菜燙熟撈起瀝乾備用。·取炒鍋,加入少許油燒熱,放入作法1、2材料以中火先翻炒 ...,2019年3月13日—炒花椰菜─阿基師(20131118)作法:150克白、綠花椰菜分開切小朵,撕除莖部外...。參考影片的文章的如下:


參考內容推薦

清炒花椰菜

烹飪說明 · 綠花椰菜、白花椰菜分切小朵洗淨;紅蘿蔔洗淨切片備用。 · 煮一鍋水,將白、綠花椰菜燙熟撈起瀝乾備用。 · 取炒鍋,加入少許油燒熱,放入作法1、2材料以中火先翻炒 ...

炒花椰菜 阿基師(20131118) - 琅環福地

2019年3月13日 — 炒花椰菜─阿基師(20131118) 作法: 150克白、綠花椰菜分開切小朵,撕除莖部外皮備用花椰菜撕除莖部外皮備用2根辣椒斜刀切片備用14顆蒜仁切片備用.

花開富貴把把在握【阿基師】 by 豆豆

2018年1月27日 — 食材 · 九孔. 12粒活體 · 胡蘿蔔. 75g · 手套. 一副 · 綠花椰菜. 300g(切小朵) · 蒜仁,塩巴. 100g,少許 · 水. 川燙用 · 美茶釀醬油膏【得意的一天】. 少許 · 五 ...

阿基師尚對味

2016年3月22日 — 取一水鍋,下綠花椰菜燙熟,取出排成品盤備用。 3. 同一水鍋,下2大匙油後,下做法1小滾2-3分鐘川燙脫微酸備用。 4. 取一炒鍋,入香油、五花肉絲炒香 ...

炒花椰菜阿基師

烹飪說明·綠花椰菜、白花椰菜分切小朵洗淨;紅蘿蔔洗淨切片備用。·煮一鍋水,將白、綠花椰菜燙熟撈起瀝乾備用。·取炒鍋,加入少許油燒熱,放入作法1、2材料以中火先翻炒 ...,2019年3月13日—炒花椰菜─阿基師(20131118)作法:150克白、綠花椰菜分開切小朵,撕除莖部外皮備用花椰菜撕除莖部外皮備用2根辣椒斜刀切片備用14顆蒜仁切片備用.,2018年1月27日—食材·九孔.12粒活體·胡蘿蔔.75g·手套.一副·綠花椰菜.300g(切小朵)·蒜仁,塩...

【台南】張媽媽涼麵。這也是二空來的啊!

【台南】張媽媽涼麵。這也是二空來的啊!

天氣越來越炎熱,邁向炎熱的夏季,中午吃飯選擇涼麵是不錯的在台南我一直都沒有中意的涼麵,也可以說第一時間不知道該去哪裡吃涼麵於是就開始網路搜尋啦!台南最有名的應該是二空社區的涼麵不過也不知道在哪裡,...